Tudo Tem Efeito: Ayurveda e Sensações

Índice de Minutos

• 00:00 Abertura: tudo tem efeito no corpo e na mente
• 02:09 Introdução ao conceito de Dravya Guna
• 02:38 A história dos três alunos e o teste do elemento sem efeito
• 05:44 Sensações, aromas, texturas e influência no cotidiano
• 07:21 Não é preciso acreditar, é possível testar os efeitos
• 10:23 Pergunta sobre alface, monastérios e libido
• 11:25 Libido como calor e potência no sangue
• 13:05 Alimentos amargos, agni do sangue e redução de rajas
• 14:33 Alface não destrói a libido, mas pode não ser ideal em fraqueza
• 16:30 Comida cozida, vata agravado e cultura do saudável
• 17:47 Convite para o Detox da Primavera e encerramento

A aula mostra, de forma prática e sensorial, como tudo o que entra em contato conosco gera efeito no corpo, na mente e nos sentidos. A partir do conceito de Dravya Guna, o vídeo explora aromas, texturas, alimentos e suas influências nos doshas, com destaque para o debate sobre o alface, a libido e a relação entre alimentação, agitação e vitalidade.

⏳ NESTE VÍDEO:

--- 🌿 Portal Ayurveda - O maior portal de Ayurveda do Brasil.

🏷️ TAGS: ⚗️Dravyaguna & Herbologia, 🪔Metabolismo e digestão, 🌬️Vata, 🐅Rajas & Agitação