Neste vídeo, você aprende a fazer um suco anti-ama poderoso, que ajuda a desobstruir as rotas do corpo e a mobilizar toxinas, promovendo uma verdadeira limpeza interna. Conheça o passo a passo com ingredientes como maçã, gengibre, limão, panaceia desidratada e sementes de abóbora, além de especiarias para melhorar a digestão. Além do suco, saiba como preparar o almoço anti-ama com lentilha, ideal para resetar hábitos e dar mais vitalidade. Este é um elixir matinal perfeito para quem quer começar o dia com mais energia e leveza.
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