Neste vídeo exclusivo, discutimos como o prazer é fundamental para uma vida plena, de acordo com a filosofia Ayurveda. Aprenda sobre os três tipos de prazer: o que liberta, o desejo imediato e o prazer degradante. Entenda como a culpa social influencia nosso relacionamento com o prazer e como podemos manter a coerência entre nossos atos, nossa espiritualidade e nosso bem-estar. A conversa também aborda a importância da compaixão, o cuidado de si e do próximo, e como lidar com julgamentos internos e externos.
O vídeo traz ainda reflexões sobre os sentidos, a ação na vida e a importância de reconhecer nossos limites sem culpa, valorizando cada momento e os aspectos divinos que compõem nossa realidade.
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