Neste vídeo, mergulhe na filosofia dos quatro pilares da vida plena segundo o Ayurveda, apresentados na Santa Casa de São Paulo. Entenda o significado de Dharma (missão de vida), Arta (geração de riqueza), Kama (prazer) e Moksha (libertação espiritual) e como esses conceitos influenciam diretamente nossa saúde física e mental. Conheça também os sete tecidos do corpo segundo o Ayurveda, a importância do equilíbrio dos doshas e como as toxinas mentais e físicas podem ser compreendidas e tratadas. Este conteúdo é ideal para quem busca autoconhecimento, equilíbrio integrativo e uma visão profunda das causas das doenças para alcançar uma vida mais saudável e harmoniosa.
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