Neste vídeo de fisiologia Ayurvédica, aprofundamos o papel essencial dos sete tecidos (plasmas, sangue, músculos, tecido gorduroso, ósseo, nervoso e reprodutivo) para manter a saúde física, mental e emocional. Você vai aprender sobre as características, funções e sinais de equilíbrio e desequilíbrio de cada tecido, além da importância da alimentação adequada, rotina diária, estado mental equilibrado e boas companhias para evitar intoxicações e promover o Ojas, elemento vital para longa vida e bem-estar. Também abordamos conceitos fundamentais como Agne (fogo digestivo), Ama (toxinas), Gunas (qualidades da mente), e como a autoobservação pode ajudar a manter seu corpo e mente em harmonia. Assista e entenda como cuidar dos tecidos para uma vida equilibrada seguindo os princípios do Ayurveda.
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Tags: Fisiologia, Ayurveda, Ama, Agne, Doshas, Rotina, Autoconhecimento