Neste vídeo detalhado, você conhecerá as bases da fisiologia segundo a Ayurveda, enfocando os dez pares de opostos e as 32 qualidades da matéria que moldam nosso corpo e saúde. Aprenda sobre a diferença entre atributos resistentes e penetrantes, a importância do equilíbrio do frio e quente, dos estados úmido e seco, e suas relações com os doshas Vata, Pitta e Kapha. Veja como essas propriedades influenciam o metabolismo, a nutrição dos tecidos e a resposta do corpo a alimentos e ao ambiente. Compreenda porque substituições alimentares precisam respeitar as qualidades intrínsecas da matéria para manter a harmonia interna. Este conteúdo essencial abrirá sua visão para uma prática mais consciente e personalizada da Ayurveda.
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