Esta aula detalha os aspectos essenciais da mente conforme a Ayurveda, começando pelas 11 divisões de Sattva, que incluem memória, sentidos e faculdades da ação. Descubra como a mente oscila, criando desvios da realidade presente e impactando nosso equilíbrio. Entenda o papel dos Tridoshas e seus elementos (éter, fogo, terra, água, ar) no funcionamento do corpo e mente, e como o equilíbrio entre Sattva, Rajas e Tamas contribui para nosso bem-estar. Aprenda sobre a lapidação espiritual, o movimento do cosmos e sua relação com o funcionamento mental e físico.
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Tags: Mente, Sattva, Rajas, Tamas, Doshas, Fisiologia, Filosofia