Divindade, criatividade e leitura de língua

Índice de Minutos

• 00:00 Abertura, leitura de tarô e tema da divindade
• 02:06 Carta da criatividade e reflexão sobre o sagrado
• 06:40 Divindade, Reiki e presença em todas as ações
• 11:26 Vida prática, fé e experiência de cuidado
• 14:12 Leitura da Bruna: pitta, mente rajas e orientações
• 20:00 Tratamentos para mente agitada: nasya, chai e dieta
• 26:55 Leitura da Cássia: vata, ressecamento e nutrição
• 31:03 Sabor, untuosidade e alimentos que favorecem vata
• 37:09 Leitura da Luzia: língua, sono e diagnóstico
• 40:03 Vata forte, identidade e força interior
• 42:01 Protocolo com Madu anti-vata, elixir e chai
• 45:01 Detox da primavera e ajuste sazonal da digestão
• 47:31 Óleo para dores articulares e encerramento

A aula começa com uma reflexão sobre divindade e criatividade, mostrando como a presença do sagrado pode estar em toda ação cotidiana. Em seguida, são feitas leituras de língua e orientações de Ayurveda para diferentes perfis, com foco em mente agitada, ressecamento, excesso de vata e sinais de pitta. O vídeo também traz dicas práticas de alimentação, uso de nasya, chai, ghee, buttermilk e ajustes sazonais para apoiar digestão, tecidos e equilíbrio geral.

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🏷️ TAGS: 🧠Mente e consciência, 🪔Metabolismo e digestão, 🌬️Vata, 🔥Pitta