Depressão nos Doshas: Entenda os Sinais de Vata, Pitta e Kapha no Corpo e Mente

Índice de Minutos

A depressão pode se apresentar de maneira diferente conforme o dosha predominante em cada pessoa. No caso de Vata, há leveza, insônia e inquietação; em Pitta, ansiedade, nervosismo e dificuldade em deixar os problemas para trás; já Kapha se manifesta com letargia, isolamento e tendência a descontar emoções no corpo. Entenda também como o tecido nervoso reflete esses desequilíbrios e a importância de oferecer movimento, calor e transformação para restaurar o equilíbrio.

Timestamps:

Tags: Vata, Pitta, Kapha, Mente, Doenças, Terapias, Diagnóstico