Descubra neste vídeo uma consulta ayurvédica completa, desde a avaliação detalhada do diagnóstico pelo pulso, língua e unhas, até a proposição de uma rotina alimentar e exercícios físicos balanceados para equilibrar seu dosha. Com a participação da Poliana, são explorados aspectos da energia corporal, metabolismo, sono e sinais emocionais que influenciam sua saúde. Você ainda acompanha dicas sobre terapias naturais, uso de Chai medicinal e orientações para o jejum e a hidratação correta. Prepare-se para transformar seu bem-estar com conhecimento ancestral e prático.
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