Esta aula detalha a importância de entender os 6 sabores no Ayurveda para melhorar a saúde física e mental. Descubra como o sabor doce cheio pode ajudar na ansiedade e quais óleos e fórmulas naturais utilizar para tratar problemas como dermatite atópica e inflamações. O professor compartilha experiências práticas, dicas de formulações caseiras, características dos sabores e os cuidados necessários para um metabolismo equilibrado, além de apresentar o curso avançado de Ayurveda que ensina preparo de fórmulas, pomadas e terapias.
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