Neste vídeo você aprende passo a passo como preparar a panaceia fresca, uma poderosa combinação ayurvédica para o jejum, que ajuda a limpar o organismo e fortalecer a energia vital. Utilizando ingredientes naturais como limão, gengibre, açúcar mascavo e sal do Himalaia, a receita é fácil de fazer em casa e adequada para quase todos os doshas, exceto casos de Pitta muito elevado. Aproveite esta aula antiama para desintoxicar seu corpo e começar o dia com saúde.
Confira a receita completa e timestamps abaixo: