Neste vídeo, exploramos como as estações do ano afetam a saúde e os processos naturais de adoecimento conforme Ayurveda. Entenda a relação entre clima, características pessoais e predisposição a doenças, além das seis etapas do adoecimento e como o corpo reage às toxinas acumuladas. Saiba a importância da prevenção, da consciência corporal e do tratamento para restaurar o equilíbrio e a vitalidade. Abordamos ainda dicas práticas para lidar com sintomas sazonais comuns e fortalecermos nosso sistema imunológico naturalmente.
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