Neste vídeo aprofundamos o entendimento sobre os sete tecidos do corpo no Ayurveda — plasma, sangue, tecido muscular, tecido gorduroso, tecido ósseo, tecido nervoso e tecido reprodutivo — e como cada um tem funções e necessidades específicas para promover bem-estar e equilíbrio. Entenda o conceito de plasma doce, fundamental para a saúde e contentamento, e os efeitos dos diferentes chás sobre ele. Saiba como evitar o uso exagerado e inadequado dos chás, além de dicas práticas para manter o sistema digestivo e os tecidos saudáveis. Conheça as propriedades ayurvédicas das ervas, sucos e receitas caseiras como a panaceia vitalizante, e a importância do cuidado constante com alimentação, rotina e o ciclo natural do corpo.
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Tags: Ayurveda, Plasma, Chás, Tecido, Metabolismo, Alimentação, Terapias