Explore o plasma, o primeiro dos sete tecidos fundamentais do corpo segundo a Ayurveda, e conheça sua importância para a saúde e vitalidade. Aprenda sobre sua formação a partir da alimentação e do processo digestivo, as características do plasma como elemento água, bem como os efeitos do excesso ou falta desse tecido na saúde física e emocional. Descubra sugestões práticas para melhorar o plasma por meio da alimentação, chás e hábitos diários. Prepare-se para aprofundar seu conhecimento com uma nova live especial e receitas exclusivas.
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