Ayurveda, doshas e leitura da língua

Índice de Minutos

• 00:00 Abertura da live e reflexão sobre trabalho
• 01:00 Ayurveda, internet e conexão com a comunidade
• 03:02 Sanga, ensino e próximos módulos da formação
• 04:03 Sede dos doshas nos órgãos e fisiologia
• 06:37 Como o Ayurveda identifica desequilíbrios e tratamento
• 08:17 Dica para faringite, rouquidão e muco na garganta
• 10:22 Desequilíbrio é natural: matéria, regeneração e doxas
• 11:32 Fogueira digestiva, biotipo e características de Vata, Pitta e Kapha
• 13:07 Detox da primavera e redução de Kapha
• 14:17 Tipos de enxaqueca: Vata, Kapha e Pitta
• 16:18 Ghee, placas nas carótidas e desobstrução de toxinas
• 20:04 Leitura da língua: mucosa do estômago e Kledaka Kapha
• 23:33 Como fortalecer a mucosa com alimentos untuosos
• 24:57 Frio nas mãos e pés, redução de densidade e falta de Kapha
• 26:00 Picante, abrasividade e ressecamento dos tecidos
• 27:08 Exemplos de bebidas e alimentos para aquecer e nutrir
• 28:32 Perda aguda de tecidos, chás e dieta de engorda
• 29:37 Encerramento, indicação de vídeos e próxima live

Nesta live livre, o Edson Osorio conversa sobre como o Ayurveda ajuda a entender desequilíbrios do corpo a partir dos doshas, da digestão e da leitura da língua. Ele explica temas práticos como enxaqueca, muco, garganta, frio nas extremidades e perda de tecidos, conectando sinais físicos com rotina, alimentação e biotipo. Também responde dúvidas ao vivo com sugestões ayurvédicas simples e contextuais.

⏳ NESTE VÍDEO:

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🏷️ TAGS: 🌬️Vata, 🔥Pitta, 🪵Kapha, 🪔Metabolismo e digestão