Neste vídeo, conheça o Arishta, um fermentado ayurvédico original feito com âmila, uma fruta rica em vitamina C que mantém suas propriedades mesmo após a fermentação. O professor Edsono explica as características do álcool na Ayurveda, seus benefícios para o fogo digestivo e energia corporal, e como o Arishta atua como um tônico para o metabolismo e purificação corporal. Aprenda detalhes essenciais para preparar seu próprio fermentado, os ingredientes necessários, e os cuidados para garantir uma fermentação correta e segura. Além disso, saiba a importância de consumir fermentados de forma equilibrada, respeitando os doshas individuais, e participe do aulão especial para aprofundar seus estudos.
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